Najbolje dvorane i fitness programi u Torontu

Najbolje dvorane i fitness programi u Torontu nude razne načine kako se uklopiti, tako da vam nije dosadno. Širok raspon teretana i programa u ponudi pomaže vam da budete motivirani i da se vratite za više bez obzira na vaše kondicijske ciljeve ili razinu fitnessa. Ako ste u potrazi za novim mjestom za vježbanje ili samo još jednom za miješanje rutine u teretani, ovdje su najbolje dvorane i fitness programi u Torontu.

• YMCA Cherry Street

  

  Legacy zgrada iz 2015 Pan Am / Parapan Am Igre se nalazi u srcu up-and-dolaze Canary Distrikta, Toronto Cooper Koo obitelj Cherry St YMCA Centar je prepuna sa fitness sadržajima i sadržajima za cijelu obitelj. Ovdje ćete pronaći ne samo teretanu i teretanu, već dva bazena, biciklistički studio, dječje igralište, zeleni krov od 30.000 četvornih metara, košarkaško igralište, trčanje u zatvorenom, kao i širok raspon klasa grupnog fitnessa koji uključuju joga, kettlebell trening, kamp za obuku i još mnogo toga.

• Miles Nadal JCC

  

  Jevrejski centar Miles Nadal u susjedstvu Aneksa u Torontu je opušteno mjesto za rad i ono što ima mnogo toga za ponuditi kada je u pitanju dobivanje i zadržavanje zdravlja. Ovdje ćete naći grijani bazen sa slanom vodom, whirlpool, parnu sobu i saunu u muškim i ženskim svlačionicama, više od 90 grupnih vježbi tjedno, namjenski studio za slobodnu težinu, trening borilačkih vještina i tim visoko obučenih instruktora i trenera koji će vam pomoći u ispunjavanju vaših ciljeva fitnessa. Nude i prehrambene programe, nutricionističko savjetovanje, wellness razgovore, meditaciju, masažu i još mnogo toga.

• SURFSET Toronto

  

  Ako ste se ikada htjeli okušati u surfanju, ali još niste spremni uhvatiti pravi val, možete dobiti osjećaj kakav bi to doživljaj bio (a istovremeno ste dobili i veliko vježbanje cijelog tijela) na Surfsetu , Trening ovdje koristi poteze inspirirane surfanjem, na ploči osmišljenoj da simulira fizičke zahtjeve surfanja - bez oceana. Ovo je vježba koja se usredotočuje na stabilnost i snagu srži, ali također djeluje na cijelo tijelo na načine na koje možda niste navikli, čineći ovo idealnim načinom da uzdrmate svoju fitness rutinu ili se izvučete iz treninga.

• Fit Factory Fitness

  Smješten u Downtown Torontu u King and Spadina, Fit Factory Fitness predvodi bivši američki marinac s preko 28 godina iskustva u fitness treningu. Ako ste ikada bili zabrinuti da vam je dosadno s fitness programom koji ovdje vjerojatno neće biti problem jer nude više od 200 razreda svaki mjesec. Autentičan vojni stil, dinamičan, funkcionalan fitness program usredotočen je na kamp za obuku, boks i kondiciju punom tjelesnom snagom za intenzivan trening. To bi moglo zvučati zastrašujuće, ali raznolikost klasa znači da ćete moći pronaći nešto što odgovara vašem stupnju kondicije, čak i ako ste početnik. Fitness Factory također ima internu nutricionistu, smoothie bar za gorivo nakon vježbanja i oni nude stretch terapiju.

• Barreworks

  

  Osnovan 2012. godine, Barreworks je bio prvi studij u Torontu koji se specijalizirao za tečajeve fitnessa koji se temelje na baletu. Sustav je razvio tim lokalnih plesnih i fitness profesionalaca i koristi baletnu baru, otporne bendove i ponderirane kugle kako bi vas održao napetim, fit i mršavim - poput plesača. Nema prethodnog iskustva ili plesnog podrijetla potrebnih za nastavu, kako se ne bi brinuli ako nemate povijest plesa. Workouts kombiniraju fitness trening, kondicioniranje jezgre, jogu i pilates u jedan ukupni kondicijski razred koji je postavljen na optimističnu glazbu.

• Potražite OCR

  

  Želite li se ponovno osjećati kao dijete, dok u isto vrijeme dobivate veliku vježbu? Ne tražite dalje od Pursuit OCR, potpuno zatvorenog centra za obuku prepreka. Objekt s površinom od 10.000 četvornih metara također nudi razne vrste fitnessa koji se kreću od kardio treninga i treninga snage do kettlebellsa, klasa užadi, pa čak i acroyoga. Ako ste više zainteresirani za smjer s preprekama, to će vas dovesti do penjanja, vješanja, ljuljanja, trčanja i miješanja kroz njega. Tečaj je namijenjen dvjema osobama koje će ga voditi zajedno i nekoliko timova koji će biti na stazi u isto vrijeme.

• Spynga

  

  Jedinstveni fitness program u Torontu, Spynga kombinira jogu i predenje kako bi stvorio zabavu i izazov cijelog tijela. Njihov 60-minutni potpisi provode 30 minuta na intenzivnoj vožnji bicikla kako bi se vaše srce napumpalo, a zatim se krećete na podlogu 30 minuta protoka joge i ohladite se kako biste uravnotežili naše tijelo i smirili svoj um. Ako volite raditi kao obitelj, oni imaju obiteljsku klasu od 8 i više godina. Spynga također nudi tečajeve obuke za vježbanje i vježbanje te odvojene tečajeve joge i biciklizma u zatvorenim prostorima ako ne želite kombinirati dva.