Sadržaj:
Ljudi odlaze u Canyon Ranch zbog mnogo razloga - da bi se ozdravili, izgubili težinu, zabavili se, preboljeli smrt, bavili se srčanim bolestima. I to je znak njegovih jedinstvenih osobina da može zadovoljiti sve te potrebe. Dosljedno ocijenjeno kao jedno od najboljih zdravstvenih i wellness centara u zemlji, Canyon Ranch u Lenoxu, Massachusetts, prostrani je kompleks izgrađen oko dvorca Italianate iz 1890. godine.
Kao i njezina sestrinska imovina u Tucsonu, jedinstvena snaga Canyon Rancha je opsežno stručno osoblje liječnika, terapeuta za upravljanje životom, nutricionista, fiziologa, fizioterapeuta i duhovnih wellness savjetnika koji će vam pomoći da postanete zdraviji na svakoj razini. Ne morate dolaziti u Canyon Ranch na pedikuru. Ono što ga uistinu čini posebnim jest zdravlje i zdravlje.
Kako postati zdraviji
Mnogi ljudi odlaze tamo kako bi riješili određeni zdravstveni problem - kroničnu bol ili bolesti srca, na primjer. Potencijalni problemi se identificiraju i ispravljaju prije nego što se stvarno razbolite. Ako ste već zdravi, to je odlično mjesto za jačanje dobrih navika i poboljšanja. Na primjer, mogli bi dizajnirati prilagođeni program treninga snage za vas.
Na Canyon Ranchu u Lenoxu postoji nevjerojatan broj načina da provedete svoje vrijeme - najmanje 40 sati ili predavanja dnevno. Neki ljudi odlaze ujutro na duge šetnje ili vožnju kanuom, drugi se mogu zadržati u kompleksu, pokušavajući tai chi i tajlandsku masažu. Također možete naučiti tehnike meditacije i pohađati predavanja o temama poput sprečavanja gubitka kosti, zdravog snackinga, homeopatskog lijeka i smanjenja stresa.
Učenje jesti bolje
U blagovaonici ćete naučiti kako uključiti neke od prijedloga o kojima ste čuli u predavanjima. Salata bar ima zdjele od suncokreta i mljevenog lana sjemena za bacanje preko zelenila, i znakovi pitati da se biti svjestan veličine porcija. Svi popisi izbornika sadrže kalorije, gramate vlakana i proteinske grame. Postoji toliko mnogo ukusnih izbora, uključujući i slastice, da shvatite da ne morate biti uskraćeni za dobro jelo.
Nikakav alkohol se ne poslužuje, što u početku može biti vrlo neugodno, ali kad shvatite kakav je osjećaj tri dana čistog života, bit ćete zahvalni. Izvanredna usluga, osoblje i programiranje tvrtke Canyon Ranch su skupi za pružanje usluga i to će vas koštati.
Je li Canyon Ranch prava stvar za vas?
Sve što želite učiniti je opustiti se uz bazen i dobiti masažu, tu su i jeftiniji načini da to učinite, pa razmislite o pokušaju odmora u spa centru. Ali ako želite aktivnosti i programiranje, nitko to ne čini bolje, a za opsežne zdravstvene i iscjeliteljske usluge to je jedinstveno.
Da biste maksimalno iskoristili doživljaj, spavajte u Lenoxu noć prije prijave i dolazite u 8 sati ujutro. Samo sakupite svoju prtljagu s blankorom i živite izvan sobe za ormariće do sobe. Isto vrijedi i za drugi kraj puta. Potreban je i poludnevni rad samo da biste se orijentirali - da krenete u obilazak, proučite tjedni newsletter i susretnete se s koordinatorom programa i medicinskom sestrom kako biste razvili strategiju i fokus za vaš boravak.
Jedini nedostatak Canyon Rancha je stav nekih drugih posjetitelja. Mnogi ljudi ignoriraju pravilo da se mobiteli ograničavaju na njihove sobe. Većina je bila prijateljska - iako biste mogli čuti više pojedinosti o njihovim tretmanima nego što biste voljeli.
Mnogi smatraju da je Canyon Ranch drugi dom, negdje na svakih nekoliko mjeseci za osvježenje. Za druge, to je mnogo očekivani godišnji događaj.
Rezervacije: 1-800-742-6494 ili pogledajte njihovu web-lokaciju.
