Sadržaj:
- Koliko dugo ste bili masažni terapeut?
- Kakvu ste obuku imali?
- Koji stil masaže specijalizirate?
- Gdje ste još radili?
- Jeste li ugodno raditi s mojim zdravstvenim stanjem?
Masaže pomažu u ublažavanju stresa i ublažavaju napete mišiće. Bilo da ste prvi put dobili masažu, ili isprobavate novu masažu ili spa, važno je osigurati najbolji tretman za svoje tijelo. Vi svibanj morati učiniti malo suđenja i pogreške prije nego što pronađete savršenu maser i liječenje za vas, ali postavljanje pravih pitanja je dobar način za početak.
Koliko dugo ste bili masažni terapeut?
Iako postoje mnogi talentirani početnici, potražite terapeute za masažu s najmanje pet godina iskustva. Master masaža terapeuti obično imaju 10 ili više godina iskustva, a neki čak mogu imati i svoju privatnu praksu.
Kakvu ste obuku imali?
Svaka škola masaže ima svoj jedinstveni pristup nastavi. Dok se neki mogu usredotočiti na tradicionalnu masažu, drugi mogu uključiti i alternativne metode kao što su refleksologija, aromaterapija, Shiatsu, tajlandska masaža, Reiki ili druge vrste energije. Većina država zahtijeva minimalno 500 do 600 sati treninga, dok New York i Nebraska zahtijevaju 1000 sati. Dvaput provjerite je li terapeut licenciran ili certificiran za vježbanje masaže.
Koji stil masaže specijalizirate?
Postoje mnoge vrste masaža, uključujući duboko tkivo, švedski, vrući kamen i sportsku masažu. Upitajte unaprijed kako biste potvrdili da dobivate najbolju osobu za izvođenje željene metode masaže. Ako niste sigurni koju ćete masažu dobiti, slobodno pitajte terapeute o prednostima svakog stila da biste vidjeli što vam oni mogu predložiti.
Gdje ste još radili?
Masažni terapeuti mogu raditi na mnogo različitih mjesta. Neki su prošli iskustva u dan lječilišta ili resort lječilišta, dok drugi svibanj su radili s chiropractors ili u klinikama.
Jeste li ugodno raditi s mojim zdravstvenim stanjem?
Kada stignete u spa centar, terapeut će vam morati popuniti medicinski obrazac prije nego što vas pita ima li područja na koja biste se željeli usredotočiti ili raditi. Ako imate određeni zdravstveni problem - poput skolioze ili fibromijalgije - trebat će vam maser koji ima obuku ili iskustvo rada s tim stanjem. Vi svibanj također žele pogledati u medicinsku masažu, koja često koristi specifične tehnike kao što su trigonometrijska točka terapija, u odnosu na švedski masaža ili sličan osnovni spa tretman koji se fokusira više na opuštanje nego oporavak.
