Sadržaj:
Bilo da ste željeli češće udarati u teretanu, ili vam je dosadila redovita tjelovježba, Toronto ima neke dobre alternative tradicionalnim dvoranama koje zaista mogu pomoći u začinjenju vaših treninga. Bez obzira na vašu razinu kondicije ili gdje se nalaze vaši interesi, trebali biste biti u mogućnosti pronaći zabavan i zanimljiv način da se uklopite u grad. Ovdje je sedam out-of-the-box načina da se spali kalorija u Torontu.
Beach Blast
Bez obzira na godišnje doba ili vrijeme možete se dobro zabaviti igrajući odbojku na pijesku na Beach Blastu. Objekt površine 30.000 četvornih podnožja dom je sedam grijanih zatvorenih igrališta za odbojku na pijesku kako bi se igrala cijele godine. Pridružite se ligi, sudjelujte na turniru, ili se samo zaustavljajte i igrajte tijekom slobodnih sati vikendom. Oni također nude klinike za vještine u slučaju da se želite očistiti prije nego što se igrate, a na licu mjesta postoji licencirani snack bar, ako vam je potrebno neko osvježenje nakon utakmice.
Podzemni plesni centar
Želite poboljšati svoju igru na plesnom podiju i spaliti neke ozbiljne kalorije? Ne tražite dalje od The Underground Dance Centra, koji nudi niz zabavnih, jedinstvenih plesnih tečajeva kako biste se malo zabavili u svojoj fitness rutini. Od plesnog i hip hopa, do zaključavanja, kuće, bollywooda, suvremenog i mnogo više za sve razine, trebalo bi postojati nešto što vas zanima. Postoji čak i predavanje posvećeno najboljim plesnim pokretima Beyonce, koje biste trebali u potpunosti iskoristiti kako biste sve svoje prijatelje učinili ljubomornima.
Potražite OCR
Ako se osjećate kao da ste opet dijete i da dobijete veliku vježbu, možda biste željeli razmisliti o provjeri OCR-a, 10.000 četvornih metara unutarnjeg tečaja prepreka i fitnessa u Queen i Dufferinu. Ogroman prostor ima 160 jardi od 19 kombiniranih prepreka, uključujući penjanje užad, majmun barovi, zatišje linije, zakrivljene zidove za penjanje i još mnogo toga da bi se kreće na zabavan i izazovan način. Na raspolaganju su i tečajevi fitnessa, a nedjeljom postoji i program za djecu. Oh, i jesmo li spomenuli da postoji kugla?
Još više razloga za pridruživanje.
Svod majmuna
Još jedno nekonvencionalno mjesto za rad u Torontu je Monkey Vault, prostrani prostor od 10.000 četvornih metara koji nudi nešto drugačije kada je u pitanju fitness. Ovaj prostor, raširen na dva kata, je mjesto za učenje parkoura. Nastava ide od početnika do umjereno naprednih, do odraslih akrobacija i gimnastike. U ponudi su i ženski tečajevi, kao i tečajevi za djecu i mlade. Sve u Monkey Vaultu je namijenjeno za uspon, uspon preko, skočio s ili zamahnuo - tako očekujte da ćete se zabaviti, a isto tako i dobiti veliki trening.
Extreme Couture
Ako ste u potrazi za intenzivnim kardio vježbama koje ne uključuju da ste na traci za trčanje ili biciklu, Extreme Couture možda je samo mjesto da svoju rutinu vježbanja podignete na višu razinu. Ogroman prostor od 33.000 četvornih metara u Etobicokeu je najveći MMA objekt za obuku u Kanadi, a također nudi i tečajeve u brazilskom Jiu-Jitsu-u, boks, muay Thai i hrvanje. Širok raspon grupnih satova fitnessa također se nudi kako bi stvari bile zanimljive, od joge do Zumbe do biciklizma i TRX-a.
StrengthBox
StrengthBox se ponosi time što „nije obična teretana“ pa ako tražite nešto drugačije, to bi moglo biti mjesto za vas. Fokus je ovdje na kretanju i izgradnji snage i izdržljivosti na način koji će vam pomoći u vašem svakodnevnom životu. Radit ćete s utezima i kettlebellima, kao i zidom za penjanje, teretanom u džungli i drugom opremom za jačanje i obuku koja nadilazi ono što možete naći u redovnoj teretani.
Škola cirkuske umjetnosti u Torontu
Ako ste se ikada osjećali kao trčanje da biste se pridružili cirkusu, sada je to vaša prilika - a da zapravo nigdje ne pobjegnete. Toronto School of Circus Arts nudi razrede za odrasle u različitim vještinama koje ne samo da će izgraditi mišiće i tonirati vaše tijelo, nego će vam omogućiti da se zabavite dok to radite. Birajte između satova umjetnosti iz zraka, letećih trapeza i umjetničkih djela kao što su balansiranje ruku i akrobacije.
