Zdrava hrana u francuskoj četvrti - 5 izvrsnih restorana

Bilo da ste zdravi po prirodi ili ste upravo dobili zloban slučaj po-dječaka-itis, možete pronaći sebe u zdravom restoranu dok ste na odmoru u Francuskoj četvrti New Orleansa. Unatoč zasluženom ugledu dubokog pečenja u gradu, zapravo je moguće pronaći mršavo meso na žaru, cjelovite žitarice koje su zdravo srce i puno zelenih povrća, od kojih su svi teški na okusu, ali lagani na lošim mastima.
Imajte na umu da ćete u gotovo svim ugostiteljskim objektima četvrti, kao što su Bayona Chena Susana Spicera, NOLA Chef Emeril Lagasse ili prekrasni riblji restoran GW Fins, naći zdrave opcije na izbornicima: salate, ribe na žaru, vegetarijanske predjela , i tako dalje. Nemojte se bojati pitati za nešto što će se na žaru umjesto zapečeno, na primjer, ili preskočiti krumpir u korist dvostrukog povrća. Bolji restorani rado će udovoljiti vašim prehrambenim potrebama.
Ako ste na odmoru na proračunu, ili jednostavno niste zainteresirani za nešto tako fancy-schmancy za svaki obrok, postoji nekoliko značajnih lokalnih restorana koji poslužuju ukusna i dobra jela u opuštenoj atmosferi. Samo morate znati gdje ih možete pronaći. Ovdje su najbolje od hrpe.

Obroci iz srca Cafe

Adresa

1100 N Peters St # 13, New Orleans, LA 70116-2637, SAD Dobiti upute

Telefon

+1 504-525-1953

mreža

Posjetite web-stranicu Zdravi restorani 4.2

Skriven među prodavačima na francuskom tržištu (lijep izvor za svježe proizvode, kao i suveniri i efemerna u New Orleansu), Obroci iz srca ozbiljno shvaćaju da zdrava hrana može (i treba) biti ukusna. Bezglutenski, crveno-mesni, vegetarijanski, veganski i sirovi hranitelji hrane smješteni su ovdje, kao i ljudi koji samo traže nešto općenitije.
Ponuda za doručak uključuje ukusne palačinke s borovnicama od pšenice, bjelanjak jaje i povrće od jaja. Ručak i opcije za ranu večeru uključuju po-dječake bez glutena, ukusne crne grahove ili pureće burgere na žitarice od cjelovitog pšeničnog zrna, bogatu gumbo napravljenu od bamijeve i pureće kobasice, te široku paletu salata.
1100 St. Peters, zaljev br
mealsfromtheheartcafe.com

Zelena Boginja

Adresa

307 Exchange Pl, New Orleans, LA 70130, SAD Dobiti upute

Telefon

+1 504-301-3347

mreža

Posjetite web-lokaciju

Naziv ovog lokalnog favorita trebao bi biti savjet da se unutra nalazi zdrava hrana. Gurmanski jelovnik koji se nadahnjuje usta je inspiriran na međunarodnoj razini, i iako svaka stavka nije nužno niskokalorična ili niskokalorična, naći ćete povrće - obilje, kreativno pripremljene cjelovite žitarice, organske sastojke i opcije za sve vrste dijeta.
Za ručak, probajte tofu banh mi, napravljen od pan-prženih organskih lokalnih tofua i mnoštvo povrća, i prepun vijetnamskih okusa. Ili možda više volite karameliziranu salatu od rajčice sa svježim mesom rakova. Za večeru, pokušajte s bibimbapom, napravljenim s rižom iz ljubičice, uzgojenim ljubičastim nasljeđem, raznim povrćem, poširanom jajetom, škampima i svinjskim trbuhom (zamijenite tofu ako vam je draže). Ako ste nisko-karburni ili izbjegavajući zrno, pokušajte s izborom kućnih kobasica i jednom od mnogih salata za jelo.
307.
greengoddessrestaurant.com

Bennachin

Adresa

1212 Royal St, New Orleans, LA 70116, SAD Dobiti upute

Telefon

+1 504-522-1230

mreža

Posjetite web-lokaciju

Foodies će uživati ​​u povezivanju tradicionalne senegambske kuhinje i New Orleans kreolske kuhinje dok kopaju u hranu u ovom zapadnoafričkom restoranu. Čak i ako niste u antropologiji hrane, ovdje ćete uživati ​​u prijateljskoj usluzi i ukusnim, zdravim jelima.
Ako ste željni veggies, dobiti svoj ispuniti s heaping red jama-jama (sauteed špinat) ili mandowa (steamed brokule) uz nyeo (steamed tilapia), cope ni makondo (marinirana gril pileća prsa), pečena janjetina u marelica umak, ili razne juhe, variva i curries. Najviše se služi s rižom ili fufu (pire od kasave ili jam), a porcije su velikodušne. Na jelovniku su vegetarijanci i vegetarijanci, a s niskom razinom buke pa čak i Paleo dijetetičari mogu bez problema pripremiti obroke a la carte.
1212 Royal St.
bennachinrestaurant.com

Felipe's Taqueria

Adresa

301 N Peters St, New Orleans, LA 70130, SAD Dobiti upute

Telefon

+1 504-288-8226

Felipe je dobar izbor ako imate neke ljude u vašoj grupi koji žele pojesti nešto zdravo i neke ljude koji će to učiniti umrijeti ako ne dobiju dnevnu injekciju queso-a. Izbornik nije opsežan, ali sastojci su svježi i dobro pripremljeni, a cijene su niske.
Ribe tacos su glavni vrhunac izbornika (oni dolaze na mekane tortilje od kukuruza, ali uvijek možete jesti svježe povrće i ribu iz sredine ako pokušavate izbjeći kukuruz). Dostupna je i taco salata, koja dolazi s vašim izborom od nekoliko jela s roštilja, škampa ili ribe.
301 N. Peters St.
felipesneworleans.com

Attiki Bar i Grill

Adresa

230 Decatur St, New Orleans, LA 70130-1016, SAD Dobiti upute

Telefon

+1 504-587-3756

mreža

Posjetite web-lokaciju

Mediteranska dijeta je popularna među obožavateljima zdrave hrane zbog razloga: to je sjajno za vas, zdrave masti uključene u prehranu više su zasićene od standardne prehrane s niskim udjelom masti, a hrana je dobra! Postoji nekoliko dobrih mediteranskih restorana diljem grada, a ovaj dragulj francuske četvrti je jedan od najboljih. Imajte na umu da je to i nargila bar, i iako ne teže biti super-dimi, ako ste osjetljivi, možete dobiti svoju hranu ići.
Na meniju ćete pronaći većinu vaših omiljenih grčkih i libanonskih jela, uključujući baba ganoush, tabbouleh, hummus, shawarma i giros. Također ćete otkriti lijep izbor zdravih predjela, uključujući i ukusni grilovani losos od lososa poslužen na krevetu zelenila uz svježe povrće na žaru.
230 Decatur St.
attikineworleans.com