Sadržaj:
- 5-dnevni proračun za jogu u Jugoistočnoj Africi
- 7-dnevna joga i španjolski u Kostariki
- 7-dnevno jedrenje i joga povlačenje u Panami
- 8-dnevni šamanski osvježenje joge u Gvatemali
Nećete pronaći autentičniji doživljaj joga povlačenja! Ahimsa Yoga Ashram je čarobno mjesto u džungli Nikaragve, daleko od buke i stresa grada. Tijekom povlačenja, imat ćete dnevne tečajeve joge koji će se usredotočiti na različite elemente joge, uz osobnu pomoć certificiranog učitelja joge kako bi riješili sve nedoumice i ispravili svoje poravnanje.
Joga sesije su dopunjene predavanjima o jogijskoj filozofiji u kojima ćete učiti o ayurvedi, čakrama, energetskoj zaštiti, iscjeljenju, reikiju i mnogim drugim zabavnim radionicama kako biste naučili različite stvari kao što su pečenje kruha, rezbarenje žlice, izrada čokolade, pa čak i cirkus vještine i žongliranje! Ne brinite se za hranu, svakodnevno ručajte domaće, kao i veganski doručak i večeru.
5-dnevni proračun za jogu u Jugoistočnoj Africi
Joga povlačenja ponekad mogu izgledati kao skupi praznici koje ne mogu svatko priuštiti, ali to nije uvijek slučaj. Srećom, postoje stvarno pristupačne yoga retreats kao što je ovaj jedan od Casa Zen Guesthouse i Yoga Center. Ima širok izbor mogućnosti za sve putnike, iz privatnih soba, prostora za male grupe ili samo krevet u studentskom domu.
No, nemojte se prevariti njenim niskim cijenama, ponuda je još uvijek popunjena s dnevnim doručkom, neograničenim satovima Hatha i Vinyasa Yoga, svim rekvizitima koji su dostupni za vaš pregled i vodstvom vrhunskih instruktora. Osim toga, možete isprobati biciklističku turu, nadstrešnicu, jahanje, stand-up ukrcavanje na vesla, ronjenje ili surfati kako biste upotpunili svoje putovanje i istražili ljepote Kostarike.
7-dnevna joga i španjolski u Kostariki
Ako posjećujete Srednju Ameriku, najmanje što možete učiniti jest pokušati govoriti materinji jezik. Ovo joga povlačenje u Montezumi želi pomoći strancima da nauče nešto španjolskog, tako da nudi 2 sata predavanja dnevno s profesionalnim učiteljima koji će uvesti nove govornike na jezik ili poboljšati vještine naprednijih studenata.
I naravno, ovo povlačenje uključuje jednu jogu dnevno, opuštajuću masažu i ukusan zdrav doručak svakog jutra. Osim toga, tu su i izleti na otok Tortuga, ronjenje, snorkeling, kajak, ribolov i mnoge druge aktivnosti koje će upotpuniti vaš odmor u ovom veličanstvenom dijelu svijeta!
7-dnevno jedrenje i joga povlačenje u Panami
Ovo je uistinu jedinstveno utočište joge zbog svog neobičnog mjesta: broda! Održava se na katamaranu koji plovi Karibima, počevši od Paname preko otoka San Blas. Ali ne mislite li da bi se sedam dana zaglavili usred mora, tu su razni izleti i šetnje džunglom u prirodi.
Ako volite kombinaciju surfanja i joge, ovo je za vas povlačenje. Uključuje neograničeno korištenje dasaka za surfanje i ekskluzivni vodič s surfanjem koji će vam pomoći pronaći najbolje valove. I naravno, uživat ćete u svakodnevnim joga treninzima kako biste se opustili i proširili s nekim od najspektakularnijih pogleda u Srednjoj Americi. Uključeni su svi obroci; hrana je lokalno nabavljena, a vegetarijanske i veganske opcije su dostupne.
8-dnevni šamanski osvježenje joge u Gvatemali
Uz jogu, biljna medicina je glavni koncept ovog šamanskog povlačenja. Osim dva sata joge svakodnevno, program uključuje aktivnosti poput ceremonija lijekova; Reiki i meditacije; očitanja lista i jaja koke; pročišćavanje duhana; ayahuasca; i mnogo više pouka za razumijevanje korištenja ljekovitih biljaka. Doista, svaki dan pripremate kupku s raznim biljem za ispiranje negativnih energija.
Iako će vas voditi visoko kvalificirani instruktori, jezero Atitlan, šuma i svi vulkani koji okružuju prekrasno selo Maja, gdje se ovo povlačenje odvija, postat će najveći učitelji na ovom transformacijskom putu koji istražuje jedinstvo joge i šamanizam.
