12 Pomlađuje Goa Yoga Retreats i Wellness Resorts

Adresa

Mala kola plaža, Canacona, Goa 403702, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 78752 31613

mreža

Posjetite web-lokaciju

Jedan od najpopularnijih mjesta za joga odmor u južnoj Goa, Little Cove Yoga odmor Retreat se nalazi usred palmi gaj na osamljenoj Cola (ne biti zbunjen s Colva) plaža u blizini plaže Agonda. Za razliku od većine yoga retreats u Goa, ovaj je vodio indijski yogi koji ima diplomu u Ashtanga Yoga i Naturopathy. Na plaži se svakodnevno nude dva sata joge. U ponudi su organska vegetarijanska indijska jela (uključujući veganske i bezglutenske), a možete pohađati i besplatne satove kuhanja. Tu su i ayurvedski sadržaji. Za one koji su zainteresirani za intenzivniju praksu joge, tijekom cijele godine održavaju se razne tematske vježbe joge koje vode svjetski poznati učitelji joge.

• Cijena: Cijene za joga odmor (uključujući obroke, smještaj u luksuznim bambusovim kućicama na plaži i dvije joge dnevno) počinju od 4.200 rupija ($ 65) po osobi na dan, dva udjela. Ajurvedske masaže dostupne su za 1.500 rupija na sat.

Bamboo Yoga Retreat, Patnem (Južni Goa)

Adresa

Plaža Patnem, Palolem, Canacona, Goa 403702, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 83810 47343

mreža

Posjetite web-lokaciju

Bamboo Yoga Retreat (nekada Lotus Yoga Retreat) nalazi se na idiličnoj lokaciji na južnoj Goa plaži, u blizini restorana i trgovina. Postoje tri posvećene joge shalas , plus odvojeni spa prostor za masaže i terapije. Oba joga odmora i intenzivnije vježbe joge nude se s nizom fleksibilnih klasa i stilova za sve razine. Smještaj je osiguran u ekološkim kolibama na plaži s pripadajućim kupaonicama. Opsežni spa tretmani u ponudi uključuju reiki, masažu, shiatsu, ayurveda i piling tijela.

• Cijena: Cijene se razlikuju, ovisno o lokaciji kolibe, i počinju od oko 70 dolara po osobi dnevno, dva udjela. Uključeni su smještajni kapaciteti, meditacija i joga te zdravi vegetarijanski doručak i ručak.

Kranti Yoga Village Beach Resort, Patnem (Južni Goa)

Adresa

Kranti Yoga Beach Resort Kuća br. 135, plaža Patnem, Palolem, Canacona, Goa 403702, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 98239 84494

mreža

Posjetite web-lokaciju

Kranti Yoga Village Beach Resort, također smješten na plaži Patnem, namijenjen je ozbiljnijim studentima. Nudi 100, 200, 300 i 500 sati Yoga Tečajeve za Učitelje u Ashtanga Vinyasa Flow Yogi, tjedne intenzivne tečajeve joge i joga praznike (potrebno je najmanje tri noćenja). Dnevno str ranayama (disanje), meditacija, kriyas , (tehnike čišćenja nozdrve) asana praksa (držanje), restorativni tijek i Yoga Nidra dio su joga odmora. Tu su i dodatne večernje aktivnosti, uključujući meditacije punog mjeseca i svijeća, i joga filmove.

• Cijena: Cijene za joga odmor počinju od oko 45 dolara po noći za jednu osobu i 90 dolara po noći za dvije osobe. Obroci, luksuzni vikend smještaj u živopisnom Yoga Villageu, jedna ajurvedska masaža tjedno i sve aktivnosti su uključene.

Ashiyana, Mandrem (sjeverni Goa)

Adresa

Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 98504 01714

mreža

Posjetite web-lokaciju

Ako tražite odmor za jogu u kojem se možete opustiti i opustiti, isprobajte Ashiyana Yoga Resort u Mandremu. Posebna Detox i pomlađivanje Retreats izvoditi tijekom cijele sezone. Spa i tretmanski centar ima bazen, tursku saunu i šest soba za tretmane koje nude individualne terapije, dnevne spa pakete i programe eliksira. Smještaj se kreće od budžetskih plažnih koliba do morskih plaza do krajnje raskošnih luksuznih apartmana i eko-odsjeka. Postoji čak i nekoliko kuća na drvetu, koje su vrlo romantične.

• Cijena: Cijene joga odmora kreću se od oko 60 dolara po osobi, po danu, u zajedničkom boravku (u kolibi s pripadajućom kupaonicom) i uključuju smještaj, dva obroka na bazi švedskog stola, tečajeve joge i sve kreativne aktivnosti Ashiyane (kao što su pjevanje, meditacija). Detox i pomlađivanje Retreats trošak od $ 500 tjedno, plus trošak smještaja.

Mandala, Mandrem (sjeverni Goa)

Adresa

Mandrem, Goa 403527, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 91582 66093

mreža

Posjetite web-lokaciju

Mandala je eklektična kreacija umjetnika i dizajnera iz cijelog svijeta, smještena pet minuta od plaže Mandrem na sjeveru Goe. Joga se prakticira u mirnoj geodetskoj kupoli uz rijeku. Tijekom sezone nude se različiti stilovi i trajna povlačenja. Ostali sadržaji i aktivnosti uključuju zdrav restoran, bar sa sokovima i izlete u prirodu kao što su kajak na rijeci i promatranje ptica. Joga odmor u Mandala usredotočiti na čišćenje i detoxing s posebnim dijeta i prehrana savjet.

• Cijena: Cijene za joga odmor počinju od oko 45 dolara po osobi, po danu. Ova cijena uključuje dva sata joge dnevno, plus sva jela i dodatke. Smještajne jedinice su dodatne i počinju od 35 dolara po noći za eko-seosku sobu sa zajedničkom kupaonicom.

SWAN Yoga Retreat, Assagao (Sjeverni Goa)

Adresa

101/4 Bairo Alto, Assagao Bardez, Assagao, Goa 403507, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 80073 60677

mreža

Posjetite web-lokaciju

Želite li osjetiti život yoga ashrama u Goi, onda je SWAN Yoga Retreat za vas. Prolazi sannyasins školovao se u Bihar školi joge, jednom od najboljih joga centara u Indiji, a temelji se na učenju Paramhamsa Swamija Satyanande Saraswatija. Sveti tantrički rituali požara, puja (tradicionalne molitve u našem hramu), pjevanje kirtane (tradicionalne ispovijedi pobožnosti), a održavaju se i svakodnevni satovi joge (uglavnom u klasičnom stilu hatha yoge). Jeftin, ali prostran i udoban smještaj nudi se u ekološkim kućicama. Centar za povlačenje nalazi se na zemljištu ispunjenom stablima voća i oraha u blizini mirnog sela Assagao na sjeveru Goe. Ponuđeni su različiti paketi i povlačenja, uključujući jedan i dva tjedna yogijskih "praznika" s određenim rasporedom.

• Cijena: Od 28.000 po osobi, u dvokrevetnoj sobi, za jedan tjedan jogijskog "blagdana". U cijenu su uključeni svi obroci, jutarnja meditacija, asana, yogijske kriye i posebne tehnike joge.

Joga jarka Banyan, Ashwem (Sjeverni Goa)

Adresa

U blizini nogometnog igrališta Ashvem, Mandrem, North Goa, Goa, 403512, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 99232 35011

mreža

Posjetite web-lokaciju

Ovo eko-friendly joga selo se sastoji od 10 koliba, i kao što mu ime sugerira, je tucked daleko u blizini svetog banyan stablo 20 minuta hoda od Ashwem plaže. Zemljana joga shala izgrađena je od blata, gline i kravljeg gnoja.Hatha flow yoga se tamo uči, na čemu se temelji asane (položaji) i pranayama (tehnike disanja). Tu su jutarnje i večernje predavanja za sve razine, a dostupne su i usluge drop-in. Zdravi vegetarijanski obroci pripremaju se uz sastojke uzgojene na imanju ili od strane lokalnih poljoprivrednika. Imajte na umu da vikendice imaju kompostiranje sanitarija u indijskom stilu (čučanj).

• Cijena: 4.500 rupija (70 USD) po noći. Ponekad se održavaju posebni tjedni retoktoli za detox koji koštaju oko 800 dolara po osobi.

Yoga Magic Eco Retreat, Anjuna (Sjeverni Goa)

Adresa

1586/1, Grand Chinvar, Bardez, Anjuna, Goa 403509, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 82370 03796

mreža

Posjetite web-lokaciju

Yoga Magic je jedinstveno ekološko mjesto s čarobnom atmosferom, skriveno usred kokosovih palminih i rižinih polja u blizini plaže Anjuna. Priroda je ovdje ključna. Smještaj se nudi u luksuznim individualno uređenim lovačkim šatorima Rajasthani. Svakodnevni tečajevi joge (u različitim stilovima: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini i Iyengar) održavaju se u hramu joge, oblikovani od blata, gline i kravljeg balega. Tu je i bazen, organski vegetarijanski restoran te rezidentni umjetnici i glazbenici.

• Cijena: Sedam noćnih joga odmora košta od 38.000 rupija ($ 570) po osobi, dva udjela. Cijena uključuje smještaj, meditaciju, 12 sati tečaja joge i obroke.

Joga povlačenje Purple Valley, Assagao (Sjeverni Goa)

Adresa

Kuća br. 142, Bairo Alto, Bardez, Goa 403507, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 832 226 8364

mreža

Posjetite web-lokaciju

Purple Valley Yoga Retreat se nalazi u bujnoj osamljenoj dolini u blizini Assagao, na sjeveru Goe. Ashtanga yoga je specijalitet tamo. Retreat je namijenjen ozbiljnim studentima, s minimalno dva preporučena tečaja joge (iako je moguće pohađati samo jedan tjedan ako je potrebno). Svaki tečaj ima različite razrede prema učitelju koji je tamo u to vrijeme (detaljne informacije o svakom nastavniku nalaze se na web stranici tako da možete rezervirati tečaj koji vas najviše zanima). Ajurvedski tretmani i kozmetičke terapije također se nude. Postoji i bazen.

• Cijena: Od oko 1.200 dolara po osobi, dva udjela, za dva tjedna povlačenja. Cijene uključuju smještaj, razrede i tri vegetarijanska obroka dnevno.

Satsanga Retreat, Parra (Sjeverni Goa)

Adresa

Naika Vado, Verla Canca, Parra, Goa 403510, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 98221 35009

mreža

Posjetite web-lokaciju

Obiteljski vođen Satsanga Retreat nalazi se u gradu Parra, između plaže Anjuna i Mapusa. To je divno mjesto za opuštanje i biti dobro, s dnevnim satovima joge, švedskom masažom, ayurvedskim tretmanima, vegetarijanskim ayurvedskim jelima (kuhani od Ayurvedskog kuhara iz Kerale), balansiranjem čakri, energetskim radom, savjetovanjem i Ayurvedskom terapijom draguljima. Gosti se mogu opustiti u bazenu i tropskim vrtovima. Smještaj je osiguran u 15 toplo uređenih soba, sve s vlastitim kupatilima i solarnom toplom vodom, mrežama protiv komaraca i stropnim ventilatorima. Brojna povlačenja održavaju se tijekom cijele sezone, ali gosti su dobrodošli da ostanu tamo pojedinačno za osobni joga odmor.

• Cijena: Mijenja se, ovisno o povlačenju.

Selo yoga Zemlje, Palolem (Južni Goa)

Prošećite preko razmetljivog bambusovog mosta na sjevernom kraju plaže Palolem i naći ćete se među posebnom zajednicom u Earth Yoga Villageu. Selo ima moto "the Živjeti život koji voliš i voliš život koji živiš". Svi koji su zainteresirani za wellness i osobni rast su dobrodošli, a ne samo oni koji prakticiraju jogu. Cilj je natjerati ljude da se ponovno povežu sa sobom i pomladiti. Osim joga odmora i obuke za učitelje joge, održavaju se i razne druge vježbe, uključujući svjesne životne vježbe i duhovne vježbe kuhanja. Poslužuje se zdrava hrana i pružaju se tradicionalne terapijske terapije. Osim toga, srijeda je tihi dan u selu kako bi se omogućila introspekcija. Selo djeluje od studenog do travnja svake godine, a ima smještaj za 35 osoba u udobnim ekološkim kolibama i spavaonicama.

• Cijena: 200-satni programi obuke učitelja joge koštaju od 1350 dolara u zajedničkom ženskom domu. 29 dana duhovne vježbe svijesti koštaju od 730 dolara u zajedničkom ženskom domu. 29 dana Veganska kuhinja povlači se od 820 dolara u zajedničkom ženskom domu.

Kuća na plaži, Colva (South Goa)

Adresa

Sernabatim Beach Road, Colva, Margao, Goa 403708, Indija Dobiti upute

Telefon

+91 832 288 6777

mreža

Posjetite web-lokaciju

Postavite ga bivši ljekarnik, ovaj novi boutique wellness resort smješten je na osamljenom mjestu na plaži Sernabatim, u blizini plaže Colva u južnoj Goi. Ima 15 luksuznih soba i nudi široku paletu all-inclusive wellness programa od Total Re-Balancinga, do Intenzivnog Yoga Retreat s naglaskom na teorijske i praktične aspekte joge. Također postoji pranayama , meditacija, ayurvedske konzultacije i zdrava vegetarijanska jogijska kuhinja. Tim internih stručnjaka uključuje liječnike, nutricioniste i hipnoterapeute.

• Cijena: Postoji pet, sedam, 10 i 14 noćnih vježbi joge počevši od oko 1.200 dolara po osobi, dvostruko.